கோவிட் தொற்றுநோய்களின் போது உங்கள் நிதி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்க 5 படிகள்

தற்போது நிலவும் தொற்றுநோய் ஒரு புதிய இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பியுள்ளது. இது மக்கள் தங்கள் உடல் மற்றும் நிதி ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது. மக்கள் தங்கள் உடல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கான முறைகளை ஆராய்ச்சி செய்து வருகின்றனர், அதே போல் நிதி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரிக்கின்றனர்.

பொது மக்களுக்கு நிதி நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்றால் என்ன, கோவிட் அதை எவ்வாறு பாதித்துள்ளது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள நீல்சன் நிறுவனம் எஸ்பிஐ லைஃப் நிறுவனத்திற்காக நாடு தழுவிய ஆய்வை நடத்தியது. ஆயுள் காப்பீடு குறித்த நுகர்வோரின் அணுகுமுறை மற்றும் பல்வேறு தீவிர நோய்களுக்கான நிதி தயார்நிலையைப் புரிந்துகொள்வதும் இதன் நோக்கமாகும்.

இந்த கணக்கெடுப்பின் அடிப்படையில், உங்கள் நிதி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய ஐந்து படிகள் இங்கே.

தற்போதைய சூழ்நிலையில், உடல் ரீதியான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பராமரிப்பது மிக முக்கியமானது. வருமானம் மற்றும் வேலை இழப்பு அச்சுறுத்தல் அதிகமாக இருப்பதால், மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் அதிகரித்துள்ளது. வீட்டிலிருந்து வேலை செய்யும் நபர்களும் அதிகரித்து வரும் வேலை அழுத்தத்தைச் சமாளிக்க வேண்டியுள்ளது.

கணக்கெடுப்பில் பிரதிபலித்தபடி, மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் மன மற்றும் உடல் ரீதியான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பெருமளவில் பாதிக்கிறது என்பதை 78% மக்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். இதைவிட துல்லியமாக இருக்க முடியாது. நீங்கள் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது, உங்களுக்கு வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இருக்கும், மேலும் நோய்கள் மற்றும் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுவீர்கள். உங்கள் வாழ்க்கை முறையில் மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலமும், ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும், உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், தியானிப்பதன் மூலமும் மன அழுத்தத்தைத் தடுக்கலாம்.

நிதி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்ப்பதற்கு நல்ல மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம் அவசியமா என்று கேட்டபோது, 76% பேர் உறுதியாக ஒப்புக்கொண்டனர். எந்தவொரு மருத்துவ அவசரநிலைகளிலிருந்தும் பாதுகாக்க உங்கள் நிதி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை நீங்கள் வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் சரியாகத் திட்டமிட்டு சரியான கருவிகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

நிதி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குவதற்கான முதல் படி அதைப் புரிந்துகொள்வதாகும். நிதி நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு உலகளவில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட வரையறை எதுவும் இல்லை. இது ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவர்களின் தேவைகள், இலக்குகள், கனவுகள், வருவாய், வாழ்க்கை முறை மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

ஆய்வில் உள்ள பெரும்பாலான மக்களுக்கு, நிதி நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது அவர்களுக்கு ஏதாவது நேர்ந்தால் அவர்களின் குடும்பத்தின் பாதுகாப்பையும் ஸ்திரத்தன்மையையும் பராமரிக்க முடியும் அல்லது வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியம் தொடர்பான எதிர்பாராத அவசரநிலைகளுக்கு நிதி ரீதியாக தயாராக இருக்க வேண்டும் என்பதாகும்.

உங்களுக்கு என்ன நிதிச் சலுகை உள்ளது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். நேரத்தைச் செலவிட்டு அதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இது விஷயங்களைச் சரியான கண்ணோட்டத்தில் பார்ப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்களையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களையும் கடினமான காலங்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுவதற்கும் பெரிதும் உதவும்.

ஆய்வில், பதிலளித்தவர்களில் 53% க்கும் அதிகமானோர் அவசரநிலைகளைச் சந்திக்க நிதி ரீதியாகத் தயாராக இல்லை என்று குறிப்பிட்டனர். காலக் காப்பீடு மற்றும் தீவிர நோய் காப்பீடு உள்ளவர்கள் அதிக நம்பிக்கையைக் காட்டினர், 67% பேர் நிதி ரீதியாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்கள் என்பதில் உறுதியாக இருந்தனர்.

நிதி அவசரநிலைகளைச் சமாளிக்க நீங்கள் எந்த நிலையில் இருக்கிறீர்கள், எவ்வளவு தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். அபாயங்களை மதிப்பிடுவதன் மூலம் தொடங்குங்கள். உங்கள் பொறுப்புகள் மற்றும் செலவுகளைக் கணக்கிட்டு, அவசரநிலைகளைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் நிலைமையை அளவிடவும், உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தின் எதிர்காலத்தையும் நிதி ரீதியாகப் பாதுகாக்க சரியான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும் உதவும்.

ஒரே வருமான ஆதாரத்தை நம்பியிருப்பது நல்லதல்ல என்று மீண்டும் மீண்டும் கூறப்பட்டுள்ளது. நிதி ரீதியாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பேணுவதற்கு உங்களுக்கு கூடுதல் உதவி தேவைப்படும். இங்குதான் நிதித் திட்டங்கள் வருகின்றன.

தற்போதைய தொற்றுநோயின் வெளிச்சத்தில் நீங்கள் என்ன திட்டங்களை வாங்க விரும்புகிறீர்கள் என்று கேட்டபோது, 10 பேரில் 6 பேர் உடல்நலம் மற்றும் ஆயுள் காப்பீட்டை வாங்க விரும்பினர். FD, RD, PPF மற்றும் NPF போன்ற பிற காப்பீட்டுத் திட்டங்களும் பட்டியலில் இடம்பெற்றுள்ளன.

தங்கள் குடும்பத்திற்கு பாதுகாப்பான எதிர்காலத்தை வழங்க எந்த நிதி கருவியை நம்புவீர்கள் என்று கேட்டபோது, ஆயுள் காப்பீடு மற்றும் சுகாதார காப்பீடு ஆகியவை மக்கள் தங்கள் குடும்பத்தின் எதிர்காலத்தைப் பாதுகாப்பதற்காக வாங்க விரும்பும் மிகவும் பிரபலமான கருவிகளாகத் தெரிகிறது.

தொற்றுநோயால் உருவாக்கப்பட்ட நிச்சயமற்ற தன்மை மக்களை தங்கள் முன்னுரிமைகளை மறுபரிசீலனை செய்ய வைத்துள்ளது. எனவே, திட்டமிடும்போது, கணக்கிடப்பட்ட அனைத்து அபாயங்களையும் மனதில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சேமிப்பிற்கு பங்களிக்க ஏதாவது இருக்கும்போது, ஆயுள் மற்றும் சுகாதார காப்பீடு மூலம் உங்கள் குடும்பத்தைப் பாதுகாக்கலாம். உங்கள் பணத்தை வளர்க்க உதவும் திட்டங்களில் முதலீடு செய்யவும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். உங்கள் குடும்பத்திற்கு சிறந்ததைப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய எந்தவொரு நிதி கருவியையும் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன்பு சரியாகத் திட்டமிட நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நிதி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்க சரியான நிதி கருவிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம். கணக்கெடுப்பில், 49% பேர் தீவிர நோய்க்கு எதிரான நிதிப் பாதுகாப்பை தங்கள் முக்கிய கவலைகளில் ஒன்றாகக் குறிப்பிட்டுள்ளனர். மேலும், 5 பேரில் 2 பேர் உள்ளமைக்கப்பட்ட தீவிர நோய் பாதுகாப்புடன் கூடிய கால காப்பீட்டுத் திட்டத்தை வாங்க விரும்பினர். தூய கால காப்பீடு, எண்டோமென்ட் பணத்தைத் திரும்பப் பெறும் பாலிசிகள் மற்றும் கூடுதல் தீவிர நோய் ரைடர்களுடன் கூடிய கால காப்பீட்டுத் திட்டம் ஆகியவை பிற விருப்பமான நிதி தயாரிப்பு வகைகளில் சில. சுவாரஸ்யமாக, ஏற்கனவே தீவிர நோய் காப்பீடு இல்லாதவர்களில், 10 பேரில் 7 பேர் அடுத்த மூன்று மாதங்களில் தீவிர நோய் திட்டம்/கவரை வாங்க விரும்பினர்.

உள்ளமைக்கப்பட்ட தீவிர நோய் பாதுகாப்புடன் கூடிய கால காப்பீட்டுத் திட்டத்தின் பிரபலத்திற்குப் பின்னால் உள்ள காரணம், அவை வாழ்க்கை மற்றும் தீவிர நோய் தொடர்பான எந்தவொரு நிச்சயமற்ற தன்மைக்கும் உங்களைத் தயாராக்க உதவுவதும், ஒரே பாலிசியில் இரட்டைப் பலன்களுக்கு பிரீமியம் செலுத்தும் எளிமையும் ஆகும்.

தற்போதைய சூழ்நிலையில் தீவிர நோய் காப்பீடு இன்னும் அவசியமானது. எந்த தடுப்பூசியும் இல்லாமல், மக்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட ஆரோக்கியம் மற்றும் தங்கள் குடும்பத்தின் ஆரோக்கியம் குறித்தும் கவலைப்படுகிறார்கள். உள்ளமைக்கப்பட்ட தீவிர நோய் பாதுகாப்புடன் கூடிய ஒரு கால காப்பீட்டுத் திட்டம் சுகாதார காப்பீட்டை விட வழங்கும் கூடுதல் நன்மைகள் பலருக்கு ஒரு தீர்மானிக்கும் காரணியாகும். உங்களிடம் ஏற்கனவே சுகாதார காப்பீடு இருந்தால், எந்தவொரு அவசரநிலைக்கும் தயாராக இருக்க ஒரு தீவிர நோய்த் திட்டத்துடன் அதை வலுப்படுத்த நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

பொது மக்களிடையே நிதி சார்ந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறித்த விழிப்புணர்வு மகிழ்ச்சியளிக்கிறது. மக்கள் தங்கள் நிதி சார்ந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதில் தீவிரமாக கவனம் செலுத்தி வருகின்றனர், மேலும் தங்கள் குடும்பத்தின் நிதி எதிர்காலத்தைப் பற்றி தீவிரமாக சிந்திக்கின்றனர். மேலே கொடுக்கப்பட்டுள்ள குறிப்புகள், எந்தவொரு பேரிடரையும் எதிர்கொண்டு பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய நீங்கள் செய்ய வேண்டிய விஷயங்களை எளிதாக்குகின்றன. ஏதேனும் சிரமங்கள் ஏற்பட்டால், உங்கள் நிதித் திட்டமிடுபவரைத் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

இந்தக் கட்டுரையில் உள்ள அனைத்து கண்டுபிடிப்புகளும் - 'நிதி நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறித்த நுகர்வோரின் அணுகுமுறையைப் புரிந்துகொள்வது' - நீல்சனுடன் இணைந்து எஸ்பிஐ லைஃப் நடத்திய ஒரு கணக்கெடுப்பு - அறிக்கையிலிருந்து எடுக்கப்பட்டவை.