உலக அல்சைமர் தினம் – அல்சைமர் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உலக அல்சைமர் தினம் எப்போது என்று நீங்கள் யோசித்தால், அது ஒவ்வொரு ஆண்டும் செப்டம்பர் 21 அன்று அனுசரிக்கப்படுகிறது. இந்த நாள் அல்சைமர் நோய் குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அல்சைமர் என்றால் என்ன என்று யோசிப்பவர்களுக்கு, அல்சைமர் என்பது ஒரு வகையான மறதி நோயாகும், இதில் காலப்போக்கில் மூளையின் செயல்பாடுகள் மோசமடைகின்றன. இது மறதிக்கு வழிவகுத்து, இறுதியில் உயிரிழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

மூளையின் சிதைவு மெதுவாக நிகழ்கிறது, மேலும் இது நினைவாற்றல், அறிவாற்றல் மற்றும் அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் ஏற்படும் இடையூறுகளுடன் தொடங்குகிறது. அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஆரம்ப கட்டங்களில் விஷயங்களை மறக்கக்கூடும். நிலைமை மோசமடைந்து, அவர்கள் தங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களை அடையாளம் காண முடியாத நிலைக்குச் செல்லக்கூடும். முற்றிய நிலைகளில், மக்கள் தங்களின் அன்றாடச் செயல்பாடுகளின் நினைவாற்றலை இழக்கிறார்கள், மேலும் இது மரணத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

அல்சைமர் என்பதன் பொருள் என்ன, அது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது ஏன் மிகவும் முக்கியம் என்பது பற்றி சற்றுப் பார்ப்போம்.

பிரைட் ஃபோகஸ் அறக்கட்டளையின் மதிப்பீட்டின்படி, உலகெங்கிலும் 50 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இந்த எண்ணிக்கை 2030-ஆம் ஆண்டில் 75 மில்லியனாகவும், 2050-ஆம் ஆண்டில் 152 மில்லியனாகவும் உயரும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. எனவே, அல்சைமர் நோய் ஒரு தீவிரமான கவலைக்குரிய விஷயமாகும். இது, பொதுவாக அல்சைமர் நோய் தினம் என்று குறிப்பிடப்படும் சர்வதேச அல்சைமர் தினத்தை மேலும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக ஆக்குகிறது.

அல்சைமர் நோய் குறித்த விழிப்புணர்வு அதிகரித்து வந்தாலும், அந்நோயைச் சுற்றியுள்ள களங்கப்படுத்துதலும் தவறான தகவல்களும் கவலைக்குரிய விஷயமாகவே நீடிக்கின்றன. நோயாளிகள் புறக்கணிக்கப்படுவதற்குப் பதிலாக, அவர்களுக்கு முறையான கவனிப்பு அளிக்கப்படுவதையும் அவர்கள் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுவதையும் உறுதிசெய்ய அரசாங்கமும், சமூகமும், தனிநபர்களும் செயல்பட வேண்டும். மேலும், நோயின் அபாயங்களை அறிந்து, அதனைத் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகளை எடுப்பதும் சம முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. இவை உலக அல்சைமர் தினத்தின் சில முக்கிய நோக்கங்களாகும்.

உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்தபடி, அல்சைமர் நோய், அதன் நோயாளிகள் மற்றும் அதன் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான வழிகள் குறித்து விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதற்காக உலக அல்சைமர் தினம் அனுசரிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இதோ-

• நம்பகமான ஆதாரங்களைப் படிப்பதன் மூலமும், நோயாளிகளைச் சந்திப்பதன் மூலமும், சுகாதார நிபுணர்களுடன் பேசுவதன் மூலமும் அல்சைமர் நோய் பற்றி அறிந்துகொள்ளுங்கள். புரிதலை வளர்ப்பதற்காக உங்கள் அறிவை நண்பர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
• நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் அல்சைமர் நோய் குறித்துக் கலந்துரையாடுவதன் மூலமும், சமூக ஊடகங்களைப் பயன்படுத்தி தகவல்களையும் ஆதாரங்களையும் பகிர்வதன் மூலமும் உங்கள் சமூகத்தில் விழிப்புணர்வைப் பரப்புங்கள்.
• அல்சைமர் நோயை மையமாகக் கொண்ட, அரசாங்கங்கள் அல்லது தன்னார்வ தொண்டு நிறுவனங்களால் ஏற்பாடு செய்யப்படும் நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் நிகழ்வுகளில் கலந்துகொள்வதன் மூலமோ அல்லது தன்னார்வத் தொண்டு செய்வதன் மூலமோ விழிப்புணர்வு முயற்சிகளுக்கு ஆதரவளியுங்கள்.
• அல்சைமர் நோயுடன் வாழும் நபர்களுடன் நேரம் செலவிடுவதன் மூலமும், அவர்கள் முறையான கவனிப்பைப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய உதவுவதன் மூலமும், அவர்கள் தங்களில் ஒருவராகவும் மதிக்கப்படுபவராகவும் உணரச் செய்வதன் மூலமும் அவர்களுக்கு ஆதரவளியுங்கள்.
• அல்சைமர் நோயைத் தடுக்கும் ஒரு நடவடிக்கையாக ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவியுங்கள், மேலும் இந்நோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கக்கூடிய பழக்கவழக்கங்களைக் கடைப்பிடிக்குமாறு மற்றவர்களையும் ஊக்குவியுங்கள்.

அல்சைமர் நோய்க்கு மருத்துவமனைக்கு அடிக்கடி செல்ல வேண்டியிருக்கலாம், மேலும் வீட்டிலேயே பராமரிப்பும் தேவைப்படலாம். மேலும், அல்சைமர் நோய்க்கான சிகிச்சை செலவு மிக்கது. எனவே, நீங்கள் நிதி ரீதியாகத் தயாராக இருக்க வேண்டும்.

தீவிர நோய் காப்பீட்டுத் திட்டம் என்பது, அத்திட்டத்தின் கீழ் உள்ளடக்கப்பட்டுள்ள நோய்களில் ஏதேனும் ஒன்று உங்களுக்கு இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், நிதியுதவி வழங்கும் ஒரு தனிப்பட்ட காப்பீட்டுத் திட்டமாகும். இந்தத் தீவிர நோய் காப்பீட்டுப் பலனை, உங்கள் சிகிச்சைக்காகவோ, அன்றாடச் செலவுகளைச் சமாளிப்பதற்காகவோ அல்லது தேவைக்கேற்ப வேறு எதற்காகவோ நீங்கள் பயன்படுத்திக்கொள்ளலாம்.

உங்களுக்கு இந்த நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் குடும்பத்திற்கு ஏற்படக்கூடிய நிதிச் சுமையை இது குறைக்கக்கூடும். எனவே, உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் தீவிர நோய் காப்பீடு பெறுவதை நீங்கள் பரிசீலிக்க வேண்டும்.