புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்: அறிகுறிகள், புற்றுநோய் கவரேஜ் மற்றும் பல
புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்: அறிகுறிகள், புற்றுநோய் கவர் மற்றும் பல
புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் பெரும்பாலும் 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்களையே பாதிக்கிறது. தாமதமாகத் தோன்றும் எந்த அறிகுறிகளோ அல்லது அறிகுறிகளோ இல்லாமல் இருக்கலாம். எனவே, இந்த வீரியம் மிக்க நோயைப் பற்றி விழிப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம், இதனால் அதை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க முடியும். புரோஸ்டேட் புற்றுநோயைப் பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.
அறிகுறிகள்
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற தூண்டுதல்
- சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல்
- சிறுநீரை கட்டுப்படுத்த இயலாமை.
- சிறுநீரின் ஓட்டத்தில் பலவீனமான சக்தி அல்லது தடைபட்ட ஓட்டம்.
- சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி அல்லது எரியும் உணர்வு
- சிறுநீர்ப்பையை முழுமையாக காலி செய்ய இயலாமை.
- சிறுநீர் அல்லது விந்துவில் இரத்தம்
- முதுகு அல்லது இடுப்புப் பகுதியில் தொடர்ந்து வலி
- விந்து வெளியேறும் போது வலி
- விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு
வயது முதிர்ச்சி காரணமாக, ஆண்களுக்கு புரோஸ்டேட் பெரிதாகலாம். இந்த நிலையை புரோஸ்டேட் புற்றுநோயுடன் குழப்பிக் கொள்ளக்கூடாது. மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் எதிர்கொண்டால், உடனடியாக உங்களைப் பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள்.
சிகிச்சை
உங்களுக்கு புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும்போது வயது, பாலினம், மருத்துவ வரலாறு மற்றும் குடும்பத்தின் மருத்துவ வரலாறு போன்ற அனைத்து காரணிகளையும் உங்கள் மருத்துவர் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வார். மிகவும் பயனுள்ள புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் சிகிச்சை முறைகள் சில:
1. காத்திருந்து கவனித்தல்
புற்றுநோய் அதன் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருக்கும்போது, அது தொடர்ந்து வளர்கிறதா அல்லது பரவுகிறதா என்பதைக் காத்திருந்து கவனிக்குமாறு சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். பொதுவாக அறிகுறிகள் தெரியத் தொடங்கும் வரை மருத்துவர் காத்திருக்கக்கூடும். இதற்கிடையில், புற்றுநோயின் வளர்ச்சியைச் சரிபார்க்க நீங்கள் வழக்கமான அல்ட்ராசவுண்ட்கள், புரோஸ்டேட்-குறிப்பிட்ட ஆன்டிஜென் (PSA) இரத்தப் பரிசோதனைகள், மலக்குடல் பரிசோதனைகள் மற்றும் பயாப்ஸி ஆகியவற்றை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். புற்றுநோய் மட்டுப்படுத்தப்பட்டதாகவும் சிறியதாகவும் எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டாமல் இருக்கும்போது இந்த முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. புற்றுநோய் வளர்ச்சியடைந்தால், நீங்கள் மேலும் சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கும்.
2. அறுவை சிகிச்சை (ரேடிகல் புரோஸ்டேடெக்டோமி)
அறுவை சிகிச்சை முறையில் புரோஸ்டேட் சுரப்பி மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களை அகற்றுவது அடங்கும். புற்றுநோய் புரோஸ்டேட் சுரப்பியில் மட்டுமே இருந்து மேலும் வளர்ச்சியடைந்திருக்காத சந்தர்ப்பங்களில் ரேடிகல் புரோஸ்டேடெக்டோமி தேர்வு செய்யப்படுகிறது. இருப்பினும், புற்றுநோய் மீண்டும் வருவதற்கான சில வாய்ப்புகள் உள்ளன. இந்த முறையின் பக்க விளைவுகளில் ஒழுங்கின்றி சிறுநீர் வெளியேறுதல் (சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டை இழத்தல்) மற்றும் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு ஆகியவை அடங்கும். பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்க சுற்றியுள்ள நரம்புகளை அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து பாதுகாக்க முடியுமா என்று ஆராய உங்கள் மருத்துவரிடம் இந்தச் சிக்கல்களைப் பற்றி விவாதியுங்கள்.
3. ஹார்மோன் சிகிச்சை
இந்த ஹார்மோன் சிகிச்சையானது புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் ஆண்ட்ரோஜன்கள் எனப்படும் ஆண் ஹார்மோன்களைக் குறைக்கிறது. ஆண்ட்ரோஜன் சப்பரஸ்சன் முறை உடலில் ஆண்ட்ரோஜன் அளவைக் குறைக்கிறது, இதனால் புற்றுநோய்க்கட்டி சுருங்குகிறது அல்லது அதன் வளர்ச்சி மெதுவாகிறது. இருப்பினும், இந்தச் சிகிச்சையால் மட்டும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயைக் குணப்படுத்த முடியாது. பெரும்பாலும், ஹார்மோன் சிகிச்சைக்குப் பிறகு கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.
4. கதிர்வீச்சு சிகிச்சை
கதிர்வீச்சு சிகிச்சையானது புற்றுநோய் செல்களைக் கொல்ல அதிக ஆற்றல் கற்றைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. புற்றுநோய் புரோஸ்டேட்டைத் தாண்டி வளர்ச்சியடையவில்லை என்றால் இந்த முறையைப் பயன்படுத்தலாம். கதிர்வீச்சு சிகிச்சையும் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது. இந்த முறையின் பக்க விளைவுகளில் வயிற்றுப்போக்கு, தன்னிச்சையான மற்றும் வலியுடன் சிறுநீர் வெளியேறுதல் மற்றும் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு ஆகியவை அடங்கும்.
5. கீமோதெரபி
இது புற்றுநோய்க்கட்டியின் வளர்ச்சியைக் கொல்லவும் மெதுவாக்கவும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும் ஒரு தீவிரமான சிகிச்சையாகும். புற்றுநோய் ஏற்கனவே பரவி முற்றிய நிலையில் இருந்தால் இந்தச் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும் கீமோதெரபியின் பக்க விளைவுகளில் ஒன்று, அது உடலின் ஆரோக்கியமான செல்களையும் சேதப்படுத்தும்.
தடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
- உங்கள் உணவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
- பால் மற்றும் விலங்கு பொருட்கள் போன்ற அதிக டிரான்ஸ் கொழுப்புகள் மற்றும் நிறைவுற்ற கொழுப்புகளைக் கொண்ட உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். கொட்டைகள், கீரை மற்றும் மீன்களில் காணப்படும் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலம் போன்ற ஆரோக்கியமான பதிப்புகள் மற்றும் 'நல்ல' கொழுப்புகளை முயற்சிக்கவும்.
- பச்சை மற்றும் இலை காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை அதிகமாக உட்கொள்வதை அதிகரிக்கவும். காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களில் காணப்படும் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன.
- இனிப்பு பானங்கள் மற்றும் அதிக சோடியம் கலவை கொண்ட பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைக் குறைக்கவும். பதிவு செய்யப்பட்ட அல்லது உறைந்த உணவுகளைப் பயன்படுத்துவதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரியுங்கள்: சுறுசுறுப்பாக இருங்கள் மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். இது புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், பிற நோய்களின் அபாயத்தையும் குறைக்கும். சுறுசுறுப்பாக இருப்பது உங்கள் புரோஸ்டேட் ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். நீங்கள் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையைக் கொண்டிருந்தால், உங்கள் உடற்பயிற்சி முறை அல்லது வேறு எந்த உடல் செயல்பாடுகளுக்கும் நேரம் ஒதுக்குங்கள். ஆரோக்கியமான உடல் நிறை குறியீட்டெண் புற்றுநோயைத் தடுக்க உதவும்.
புற்றுநோய் காப்பீடு எவ்வாறு உதவும்-
புற்றுநோய் காப்பீட்டுத் திட்டம், புற்றுநோயைக் கண்டறிதல் முதல் நோயறிதல் அதைத் தொடர்ந்து சிகிச்சை மற்றும் மீட்பு வரை ஏற்படும் மருத்துவச் செலவுகள் அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது. புற்றுநோய் சார்ந்த காப்பீட்டுத் திட்டம் அவசியமானது, ஏனெனில் இது செலவைப் பொருட்படுத்தாமல் சிறந்த சிகிச்சையைப் பெற உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறது. உங்கள் நிதி குறித்து கவலைப்படாமல், அதிநவீன மருத்துவமனைகளில் உள்ள வல்லுநர்கள் மற்றும் சிறப்பு நிபுணர்களையும் நீங்கள் அணுகலாம். அது மட்டுமல்லாமல், புற்றுநோய் திட்டம் உங்கள் வழக்கமான வருமானத்திற்கு மாற்றாகச் செயல்பட்டு இந்தக் கொடிய நோய்க்கு நீங்கள் பலியாகிவிட்டால், உங்கள் குடும்பத்தை எந்தவொரு நிதி விளைவுகளும் ஏற்படாமல் பாதுகாக்கிறது.