20th Nov 2025
లాక్డౌన్ తర్వాత ఆఫీసు నుండి పని తిరిగి ప్రారంభించేటప్పుడు మీరు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు
లాక్డౌన్ తర్వాత ఆఫీసు నుండి పని తిరిగి ప్రారంభించేటప్పుడు మీరు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు
లాక్డౌన్ తర్వాత ఆఫీసు నుండి పని తిరిగి ప్రారంభించేటప్పుడు మీరు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు
కరోనావైరస్ కారణంగా విధించిన లాక్డౌన్ కౌంటీ అంతటా నెమ్మదిగా ఎత్తివేయబడుతోంది. దీనితో, కొన్ని కార్యాలయాలు తిరిగి పని ప్రారంభించాయి. కార్యాలయంలో ఉద్యోగులను ఏదైనా హాని నుండి రక్షించడానికి సంస్థలు అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నప్పటికీ, వ్యాధి బారిన పడతాయనే భయం అలాగే ఉంది. సంస్థలు తీసుకున్న ఈ చర్యలతో పాటు, లాక్డౌన్ తర్వాత పనిని తిరిగి ప్రారంభించేటప్పుడు మీరు కూడా సురక్షితంగా ఉండటానికి మీ వంతు కృషి చేయాలి. మీరు కార్యాలయం నుండి పని ప్రారంభించాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే, మీరు పనిని తిరిగి ప్రారంభించినప్పుడు మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచడంలో సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
PPE లను వాడండి
PPE లను వాడండి
చురుకైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా మాత్రమే మీరు వైరస్ బారిన పడకుండా సురక్షితంగా ఉండగలరు. పనికి బయలుదేరేటప్పుడు ఎల్లప్పుడూ మాస్క్ మరియు గ్లౌజులు ధరించండి. వీలైతే, మీరు మాస్క్ను ఉపయోగించనప్పుడు దానిలో ఉంచడానికి జిప్-లాక్ బ్యాగ్ను తీసుకెళ్లండి. బహుళ డిస్పోజబుల్ మాస్క్లు మరియు గ్లౌజులను తీసుకెళ్లడం మంచి ఎంపిక. మీ PPEలను క్రమం తప్పకుండా భర్తీ చేస్తూ ఉండండి. అయితే, ఉపయోగించిన PPEలను జాగ్రత్తగా విస్మరించాలని గుర్తుంచుకోండి.
ప్రయాణం సురక్షితం
ప్రయాణం సురక్షితం
మీ కార్యాలయానికి ప్రజా రవాణాలో లేదా ఇతరత్రా ప్రయాణించడం సురక్షితం కాకపోవచ్చు. వీలైతే ప్రైవేట్ వాహనాన్ని ఉపయోగించండి. మీరు ప్రజా రవాణాలో ప్రయాణిస్తుంటే లేదా టాక్సీని పంచుకుంటుంటే, మీ సహ ప్రయాణీకుల నుండి సామాజిక దూరాన్ని పాటించాలని నిర్ధారించుకోండి. ఎక్కువ మంది ప్రయాణీకులు ఉంటే, ప్రయాణాన్ని దాటవేసి, తదుపరి ప్రయాణీకుల కోసం వేచి ఉండండి. మీ ముసుగును తొలగించవద్దు మరియు అనవసరంగా తలుపు హ్యాండిళ్లను లేదా సీటును తాకవద్దు. మీ ఛార్జీని చెల్లించడానికి కాగితపు డబ్బును ఉపయోగించవద్దు మరియు డిజిటల్ లావాదేవీలు చేయవద్దు; ఇది సురక్షితం. అలాగే, వీలైతే, రద్దీ సమయాల్లో ప్రయాణించకుండా ఉండండి.
తరచుగా శానిటైజ్ చేయండి
తరచుగా శానిటైజ్ చేయండి
మీ బ్యాగులో మంచి ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్ మరియు టిష్యూ పేపర్ తీసుకెళ్లండి. బస్సులు, రైళ్లలో లేదా క్యాబ్ లోపల కూడా మీరు గ్రహాంతర ఉపరితలాన్ని తాకిన వెంటనే మీ చేతులను శానిటైజ్ చేసుకోండి. కార్యాలయంలో లిఫ్ట్ బటన్లు, డోర్-హ్యాండిల్స్, బయోమెట్రిక్ సిస్టమ్ లేదా మీ సహోద్యోగి ల్యాప్టాప్ వంటి సాధారణ టచ్ పాయింట్లను నివారించండి. మీ డెస్క్, మానిటర్, కీబోర్డ్ మరియు మీరు కార్యాలయంలో క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించే ప్రతిదాన్ని శానిటైజ్ చేశారని నిర్ధారించుకోండి.
భద్రతా నిబంధనలకు కట్టుబడి ఉండండి
భద్రతా నిబంధనలకు కట్టుబడి ఉండండి
మీరు పనిలో ఉన్నప్పుడు, మీరు ఎక్కువ సమయం ప్రజలతో సన్నిహితంగా ఉంటారు. అందువల్ల అన్ని సమయాల్లో మాస్క్ ధరించడం మంచిది. మీ సహోద్యోగుల నుండి కనీసం 6 అడుగుల దూరం నిర్వహించండి. కరచాలనాలు, కౌగిలింతలు లేదా వీపు మీద తట్టడం వంటి ఏదైనా శారీరక సంబంధాన్ని నివారించండి. మీరు పెద్ద శారీరక సమావేశాలు మరియు సమావేశాలకు దూరంగా ఉండాలి. వ్యాపారం లేదా సమావేశాల కోసం ప్రయాణించడం కూడా ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. ఫోన్ కాల్స్, వర్చువల్ కాన్ఫరెన్సింగ్ మరియు ఆన్లైన్ సమావేశాలకు కట్టుబడి ఉండండి.
సురక్షితంగా తినండి
సురక్షితంగా తినండి
ఇంటి నుండి టిఫిన్ తీసుకెళ్లండి మరియు దానిని మీ సహోద్యోగులతో పంచుకోవద్దు లేదా ఇతరుల లంచ్బాక్స్ల నుండి తినవద్దు. అలాగే, బయటి నుండి లేదా మీ ఆఫీస్ క్యాంటీన్ నుండి ఆహారాన్ని ఆర్డర్ చేయకూడదని ఇష్టపడండి. అప్పుడప్పుడు భోజన విరామాలు ప్రోత్సహించబడతాయి. తినడానికి ముందు కనీసం 20 సెకన్ల పాటు మీ చేతులను సరిగ్గా కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి. తినేటప్పుడు టేబుల్స్ మరియు ఇతర ఉపరితలాలను తాకవద్దు. ఆఫీస్ క్యాంటీన్ నుండి వచ్చే వాటిని ఉపయోగించడం కంటే మీ స్పూన్లు మరియు కత్తులు తీసుకురావడం కూడా మంచిది.
ఇంట్లో భద్రతను నిర్ధారించుకోండి
ఇంట్లో భద్రతను నిర్ధారించుకోండి
మీరు పని నుండి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, నేరుగా బాత్రూమ్కు వెళ్లి స్నానం చేయండి లేదా కనీసం 20 సెకన్ల పాటు మీ చేతులు మరియు కాళ్ళను కడుక్కోండి. మీరు శుభ్రం చేసుకునేటప్పుడు మంచి క్రిమిసంహారక సబ్బును ఉపయోగించండి. మీ బ్యాగ్ లేదా బ్రీఫ్కేస్, మొబైల్, కీలు, వాలెట్, బెల్ట్ మరియు మీరు క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించే ప్రతిదాన్ని ప్రతిరోజూ శక్తివంతమైన క్రిమిసంహారక మందుతో శుభ్రపరచండి. మీ వస్తువుల నుండి ఇంట్లోని ఉపరితలాలకు వైరస్ వ్యాప్తి చెందకుండా మరియు మీ కుటుంబాన్ని ప్రభావితం చేసే ప్రమాదం లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి ఈ చర్యలను క్రమం తప్పకుండా అనుసరించండి.
పనిని తిరిగి ప్రారంభించడానికి ఈ భద్రతా చిట్కాలు ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు వీటిని మతపరంగా పాటించాలని మరియు వీలైనంత వరకు ఇతరులతో సంబంధాన్ని నివారించాలని తెలుసుకోండి. ఒక ఎంపిక ఉంటే, ఇంటి నుండి పని చేయడానికి ఇష్టపడండి, ఎందుకంటే మీరు ఇతరులకు తక్కువ ఎక్స్పోజర్ కలిగి ఉంటే, మీకు కరోనావైరస్ సంక్రమించే ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది.