नया साल आ गया है और २०१९ के लिए आपके क्या संकल्प हैं? उम्मीद है, कि स्वस्थ और तंदुरुस्त रहना इस साल के आपके प्रमुख संकल्पों में से एक होगा। हालांकि हम हर साल कई संकल्प लेते हैं, जैसे 'मैं स्वस्थ और तंदुरुस्त रहने की कोशिश करूंगा', लेकिन बदकिस्मती से, कई बार हम अलग-अलग कारणों से अपने संकल्पों पर कायम नहीं रह पाते।

कुछ ऐसे स्मार्ट गैजेट्स मौजूद हैं जो आपको फिट रहने, शरीर में होने वाले महत्वपूर्ण बदलावों पर नज़र रखने और स्वस्थ आदतों को बनाए रखने में मदद करते हैं। इन्हें विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किया गया है और ये चिकित्सा ज्ञान और तकनीक को बेहतरीन तरीके से मिलाकर जीवन को बेहतर बनाने और यहां तक कि बचाने में भी सहायक होते हैं।

चलिए इन पर नज़र डालते हैं।

आपका पर्सनल मोबाइल ईकेजी एक ऐसा उपकरण है जो आपको अपने स्मार्टफ़ोन की मदद से मात्र ३० सेकंड में मेडिकल ग्रेड इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी) प्राप्त करने की सुविधा देता है। आप इसे कभी भी और कहीं भी प्राप्त कर सकते हैं और बिना किसी परेशानी के अपने हृदय स्वास्थ्य की निगरानी कर सकते हैं।

हममें से कई लोगों को ग्लूटेन से एलर्जी होती है और हम ग्लूटेन युक्त खाद्य पदार्थों से दूर रहना चाहते हैं।पोर्टेबल ग्लूटेन डिटेक्टर आपके लिए जीवनरक्षक साबित हो सकता है। नीमा, दुनिया का पहला पोर्टेबल ग्लूटेन डिटेक्टर है।

आप जून ओवन भी आज़मा सकते हैं, जो खाना बनाते समय सोचने-समझने के झंझट से मुक्ति दिलाता है। यह एक स्मार्ट कन्वेक्शन ओवन है जो अपने अंदरूनी एचडी कैमरे की मदद से आमतौर पर इस्तेमाल होने वाले खाद्य पदार्थों को पहचानता है और फिर आपको उपयुक्त कुकिंग प्रोग्राम सुझाता है। आप अपनी पसंद का प्रोग्राम चुनकर आगे बढ़ सकते हैं, जिससे आपका समय बचेगा और आपको सेहतमंद और स्वादिष्ट खाना मिलेगा।

स्वच्छ और ताज़ी हवा स्वस्थ रहने के लिए बेहद ज़रूरी है। पेश है एक प्राकृतिक इनडोर एयर प्यूरीफ़ायर - क्लेरी, जो एक खूबसूरत गमले के रूप में आता है और इसमें ऐसी तकनीक लगी है जो आपको वायु प्रदूषण से बचाती है। पौधे की जड़ें कमरे की हवा को शुद्ध करती हैं।

साइटिका और गठिया के दर्द को भूल जाएं। टेककेयर मसाजर टच २४ मोड्स त्वचा को कम वोल्टेज वाले पल्स देता है, जिससे तंत्रिका तंतु उत्तेजित होते हैं और इस प्रकार दर्द के संकेत को मस्तिष्क तक पहुंचने से रोकते हैं। यह अलग-अलग संयोजनों और मसाज मोड्स के साथ आता है।

पेश है, ऐसा स्मार्ट बेड जो आपके सोने के पैटर्न को समझता है और आपको बेहतरीन आराम और नींद देने के लिए खुद को समायोजित करता है। स्लीप नंबर ३६० स्मार्ट बेड में रिस्पॉन्सिव एयर टेक्नोलॉजी है जो गद्दे में बदलाव करके आपके पेट, करवट और पीठ के बल लेटने के तरीके के अनुसार एडजस्ट हो जाती है, जिससे आपको बेहतर नींद की मुद्रा और आराम मिलता है।

एयरमेगा से आपको अपने आसपास की हवा की ताज़गी को रियल टाइम में समझने में मदद मिलती है; यह दूषित हवा को अंदर खींचकर तुरंत ताजी हवा बाहर छोड़ता है। इसका मोबाइल ऐप आपको हवा की क्वालिटी की निगरानी करने में मदद करेगा और डिवाइस में लगी एलईडी हवा प्रदूषित होने पर आपको चेतावनी देगी।

तो ये हैं वो ७ बेहतरीन तकनीकी गैजेट जो आपके 'प्रेरक मित्र' बन सकते हैं, जो आपको स्वस्थ और फिट रहने की हर संभव कोशिश करने के लिए मार्गदर्शन, याद दिलाएंगे और प्रोत्साहित करेंगे।