લોકડાઉન પછી ઓફિસથી કામ શરૂ કરતી વખતે તમારે લેવાની સાવચેતીઓ

કોરોનાવાયરસને કારણે લોકડાઉન ધીમે ધીમે સમગ્ર કાઉન્ટીમાં ઉઠાવી લેવામાં આવી રહ્યું છે. તેની સાથે, કેટલીક ઓફિસો ફરીથી કામ શરૂ કરી રહી છે. કર્મચારીઓને કાર્યસ્થળમાં કોઈપણ સંભવિત નુકસાનથી બચાવવા માટે સંસ્થાઓ જરૂરી સાવચેતી રાખી રહી છે, તેમ છતાં ચેપ લાગવાનો ભય રહે છે. સંગઠનો દ્વારા આ પગલાં ઉપરાંત, તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે લોકડાઉન પછી કામ ફરી શરૂ કરતી વખતે તમે પણ સુરક્ષિત રહેવા માટે તમારો ભાગ ભજવો. જો તમે ઓફિસથી કામ શરૂ કરવાનું આયોજન કરી રહ્યા છો, તો અહીં કેટલીક ટિપ્સ આપી છે જે કામ ફરી શરૂ કરતી વખતે તમને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.

સક્રિય સાવચેતી રાખીને જ તમે વાયરસના ચેપથી સુરક્ષિત રહી શકો છો. કામ પર જતી વખતે હંમેશા માસ્ક અને ગ્લોવ્ઝ પહેરો. જો શક્ય હોય તો, જ્યારે તમે માસ્કનો ઉપયોગ ન કરી રહ્યા હોવ ત્યારે તેને અંદર મૂકવા માટે ઝિપ-લોક બેગ સાથે રાખો. એક સારો વિકલ્પ એ છે કે બહુવિધ ડિસ્પોઝેબલ માસ્ક અને ગ્લોવ્ઝ સાથે રાખો. નિયમિત અંતરાલે તમારા PPE બદલતા રહો. જોકે, વપરાયેલા PPE કાળજીપૂર્વક ફેંકી દેવાનું યાદ રાખો.

તમારા કાર્યસ્થળ પર જાહેર પરિવહનમાં મુસાફરી કરવી અથવા અન્યથા સલામત ન પણ હોય. શક્ય હોય તો ખાનગી વાહનનો ઉપયોગ કરો. જો તમે જાહેર પરિવહનમાં મુસાફરી કરી રહ્યા છો અથવા ટેક્સી શેર કરી રહ્યા છો, તો તમારા સહ-મુસાફરોથી સામાજિક અંતર જાળવવાનું ભૂલશો નહીં. જો ઘણા બધા મુસાફરો હોય, તો સવારી છોડી દો અને આગલી સવારીની રાહ જુઓ. તમારા માસ્કને દૂર કરશો નહીં અને દરવાજાના હેન્ડલ અથવા સીટને બિનજરૂરી રીતે સ્પર્શ કરવાનું ટાળો. કાગળના પૈસાનો ઉપયોગ કરશો નહીં અને તમારું ભાડું ચૂકવવા માટે ડિજિટલ વ્યવહારો કરો; તે વધુ સુરક્ષિત છે. ઉપરાંત, શક્ય હોય તો, પીક અવર્સ દરમિયાન મુસાફરી કરવાનું ટાળો.

તમારી બેગમાં એક સારું આલ્કોહોલ આધારિત હેન્ડ સેનિટાઇઝર અને ટીશ્યુ રાખો. બસ, ટ્રેન અથવા કેબની અંદર પણ કોઈ અજાણી સપાટીને સ્પર્શ કર્યા પછી તરત જ તમારા હાથને સેનિટાઇઝ કરો. કામ પર લિફ્ટ બટન, દરવાજાના હેન્ડલ, બાયોમેટ્રિક સિસ્ટમ અથવા તમારા સાથીદારના લેપટોપ વગેરે જેવા સામાન્ય સ્પર્શ બિંદુઓને ટાળો. ખાતરી કરો કે તમે તમારા ડેસ્ક, મોનિટર, કીબોર્ડ અને ઓફિસમાં નિયમિત ઉપયોગ કરો છો તે બધું સેનિટાઇઝ કરો છો.

જ્યારે તમે કામ પર હોવ છો, ત્યારે તમે મોટાભાગે લોકો સાથે સંપર્કમાં રહેશો. તેથી હંમેશા માસ્ક પહેરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમારા સાથીદારોથી ઓછામાં ઓછું 6 ફૂટનું અંતર રાખો. હાથ મિલાવવા, આલિંગન કરવા અથવા પીઠ થપથપાવવા જેવા કોઈપણ શારીરિક સંપર્ક ટાળો. તમારે મોટી શારીરિક મીટિંગ્સ અને મેળાવડા ટાળવા જોઈએ. વ્યવસાય અથવા મીટિંગ્સ માટે મુસાફરી કરવી પણ કડક ના-ના છે. ફોન કોલ્સ, વર્ચ્યુઅલ કોન્ફરન્સિંગ અને ઓનલાઈન મીટિંગ્સનું પાલન કરો.

ઘરેથી ટિફિન લઈ જાઓ અને તેને તમારા સાથીદારો સાથે શેર કરશો નહીં અથવા બીજાના લંચબોક્સમાંથી ખાશો નહીં. ઉપરાંત, બહારથી અથવા તમારી ઓફિસ કેન્ટીનમાંથી ખોરાક મંગાવવાનું પસંદ કરશો નહીં. લંચ બ્રેકમાં થોડો સમય આપવામાં આવે છે. ખાવું પહેલાં ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ સુધી તમારા હાથ યોગ્ય રીતે ધોવાની ખાતરી કરો. જમતી વખતે ટેબલ અને અન્ય સપાટીઓને સ્પર્શ કરશો નહીં. ઓફિસ કેન્ટીનમાંથી ટિફિન લેવાને બદલે તમારા ચમચી અને કટલરી લાવવાની પણ સલાહ આપવામાં આવે છે.

જ્યારે તમે કામ પરથી પાછા ફરો, ત્યારે સીધા બાથરૂમમાં જાઓ અને સ્નાન કરો અથવા ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ માટે તમારા હાથ-પગ ધોઈ લો. પોતાને ધોતી વખતે સારા જંતુનાશક સાબુનો ઉપયોગ કરો. તમારી બેગ અથવા બ્રીફકેસ, મોબાઇલ, ચાવીઓ, પાકીટ, બેલ્ટ અને તમે નિયમિતપણે ઉપયોગ કરો છો તે દરેક વસ્તુને દરરોજ શક્તિશાળી જંતુનાશક પદાર્થથી સેનિટાઇઝ કરો. આ પગલાં નિયમિતપણે અનુસરો જેથી ખાતરી કરી શકાય કે તમે તમારા સામાનમાંથી વાયરસ ઘરની સપાટી પર ન ફેલાય અને તમારા પરિવારને અસર થવાનું જોખમ રહે.

કામ ફરી શરૂ કરવા માટેની આ સલામતી ટિપ્સ અસરકારક હોવા છતાં, યાદ રાખો કે તમારે આનું ધાર્મિક રીતે પાલન કરવું જોઈએ અને શક્ય હોય ત્યાં સુધી અન્ય લોકો સાથે સંપર્ક ટાળવો જોઈએ. જો કોઈ વિકલ્પ હોય, તો ઘરેથી કામ કરવાનું પસંદ કરો, કારણ કે તમે અન્ય લોકો સાથે જેટલું ઓછું સંપર્ક કરશો, તેટલું જ કોરોનાવાયરસથી સંક્રમિત થવાનું જોખમ ઓછું થશે.