ലോക്ക്ഡൗണിന് ശേഷം ഓഫീസിൽ നിന്ന് ജോലി പുനരാരംഭിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ

കൊറോണ വൈറസ് മൂലമുള്ള ലോക്ക്ഡൗൺ കൗണ്ടിയിലുടനീളം പതുക്കെ പിൻവലിക്കുകയാണ്. അതോടൊപ്പം, ചില ഓഫീസുകൾ പ്രവർത്തനം പുനരാരംഭിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ജോലിസ്ഥലത്ത് ഉണ്ടാകാവുന്ന ഏതെങ്കിലും അപകടങ്ങളിൽ നിന്ന് ജീവനക്കാരെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് സ്ഥാപനങ്ങൾ ആവശ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അണുബാധ ഉണ്ടാകുമോ എന്ന ഭയം നിലനിൽക്കുന്നു. സ്ഥാപനങ്ങളുടെ ഈ നടപടികൾക്ക് പുറമേ, ലോക്ക്ഡൗണിന് ശേഷം ജോലി പുനരാരംഭിക്കുമ്പോൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്ക് നിർവഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം. ഓഫീസിൽ നിന്ന് ജോലി ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ, ജോലി പുനരാരംഭിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളെ സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.

കൃത്യമായ മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിച്ചാൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് വൈറസ് ബാധിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ കഴിയൂ. ജോലിക്ക് പോകുമ്പോൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മാസ്കും കയ്യുറകളും ധരിക്കുക. സാധ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാത്തപ്പോൾ അത് ഇടാൻ ഒരു സിപ്പ്-ലോക്ക് ബാഗ് കരുതുക. ഒന്നിലധികം ഡിസ്പോസിബിൾ മാസ്കുകളും കയ്യുറകളും കൊണ്ടുപോകുന്നതാണ് ഒരു നല്ല ഓപ്ഷൻ. നിങ്ങളുടെ പിപിഇകൾ പതിവായി മാറ്റി സ്ഥാപിക്കുന്നത് തുടരുക. എന്നിരുന്നാലും, ഉപയോഗിച്ച പിപിഇകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക.

പൊതുഗതാഗത സംവിധാനത്തിലോ മറ്റോ ജോലിസ്ഥലത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുന്നത് സുരക്ഷിതമല്ലായിരിക്കാം. സാധ്യമെങ്കിൽ സ്വകാര്യ വാഹനം ഉപയോഗിക്കുക. പൊതുഗതാഗത സംവിധാനത്തിലോ ടാക്സി ഷെയറിംഗ് രീതിയിലോ യാത്ര ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, സഹയാത്രികരിൽ നിന്ന് സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ധാരാളം യാത്രക്കാരുണ്ടെങ്കിൽ, യാത്ര ഒഴിവാക്കി അടുത്ത യാത്രയ്ക്കായി കാത്തിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മാസ്ക് നീക്കം ചെയ്യരുത്, വാതിൽ ഹാൻഡിലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സീറ്റ് അനാവശ്യമായി തൊടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ യാത്രാ നിരക്ക് അടയ്ക്കാൻ പേപ്പർ മണി ഉപയോഗിക്കരുത്, ഡിജിറ്റൽ ഇടപാടുകൾ നടത്തരുത്; ഇത് സുരക്ഷിതമാണ്. കൂടാതെ, സാധ്യമെങ്കിൽ തിരക്കേറിയ സമയങ്ങളിൽ യാത്ര ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ബാഗിൽ നല്ല ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയ ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസറും ടിഷ്യൂകളും കരുതുക. ബസുകളിലോ ട്രെയിനുകളിലോ ക്യാബിനുള്ളിലോ അന്യഗ്രഹ പ്രതലത്തിൽ സ്പർശിച്ചാൽ ഉടൻ തന്നെ കൈകൾ അണുവിമുക്തമാക്കുക. ജോലിസ്ഥലത്ത് ലിഫ്റ്റ് ബട്ടണുകൾ, ഡോർ-ഹാൻഡിലുകൾ, ബയോമെട്രിക് സിസ്റ്റം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകന്റെ ലാപ്‌ടോപ്പ് തുടങ്ങിയ പൊതുവായ സമ്പർക്ക പോയിന്റുകൾ ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ മേശ, മോണിറ്റർ, കീബോർഡ്, ഓഫീസിൽ നിങ്ങൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാം അണുവിമുക്തമാക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ജോലിസ്ഥലത്ത് ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും ആളുകളുമായി സമ്പർക്കത്തിലായിരിക്കും. അതിനാൽ എല്ലായ്‌പ്പോഴും മാസ്‌ക് ധരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകരിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞത് 6 അടി അകലം പാലിക്കുക. ഹസ്തദാനം, ആലിംഗനം അല്ലെങ്കിൽ പുറംതൊലി പോലുള്ള ഏതെങ്കിലും ശാരീരിക സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക. വലിയ ശാരീരിക മീറ്റിംഗുകളും ഒത്തുചേരലുകളും നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. ബിസിനസ്സിനോ മീറ്റിംഗുകൾക്കോ വേണ്ടി യാത്ര ചെയ്യുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഫോൺ കോളുകൾ, വെർച്വൽ കോൺഫറൻസിംഗ്, ഓൺലൈൻ മീറ്റിംഗുകൾ എന്നിവയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക.

വീട്ടിൽ നിന്ന് ഒരു ടിഫിൻ കൊണ്ടുപോകുക, അത് നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകരുമായി പങ്കിടുകയോ മറ്റുള്ളവരുടെ ലഞ്ച്ബോക്സുകളിൽ നിന്ന് കഴിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. കൂടാതെ, പുറത്തുനിന്നോ നിങ്ങളുടെ ഓഫീസ് കാന്റീനിൽ നിന്നോ ഭക്ഷണം ഓർഡർ ചെയ്യാതിരിക്കുക. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഉച്ചഭക്ഷണ ഇടവേളകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ശരിയായി കഴുകുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ മേശകളിലും മറ്റ് പ്രതലങ്ങളിലും തൊടരുത്. ഓഫീസ് കാന്റീനിൽ നിന്നുള്ളവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പകരം നിങ്ങളുടെ സ്പൂണുകളും കട്ട്ലറികളും കൊണ്ടുവരുന്നതും നല്ലതാണ്.

ജോലി കഴിഞ്ഞ് തിരിച്ചെത്തിയാൽ നേരെ ബാത്ത്റൂമിലേക്ക് പോയി കുളിക്കുകയോ കൈകാലുകൾ കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് കഴുകുകയോ ചെയ്യുക. സ്വയം കഴുകുമ്പോൾ നല്ല അണുനാശിനി സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ബാഗ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രീഫ്കേസ്, മൊബൈൽ, താക്കോലുകൾ, വാലറ്റ്, ബെൽറ്റ്, നിങ്ങൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാ വസ്തുക്കളും ദിവസവും ശക്തമായ അണുനാശിനി ഉപയോഗിച്ച് അണുവിമുക്തമാക്കുക. നിങ്ങളുടെ വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് വീട്ടിലെ പ്രതലങ്ങളിലേക്ക് വൈറസ് പടരാതിരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ ബാധിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഈ നടപടികൾ പതിവായി പാലിക്കുക.

ജോലി പുനരാരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഈ സുരക്ഷാ നുറുങ്ങുകൾ ഫലപ്രദമാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ഇവ മതപരമായി പാലിക്കണമെന്നും മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള സമ്പർക്കം പരമാവധി ഒഴിവാക്കണമെന്നും അറിയുക. ഒരു ഓപ്ഷൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ നിന്ന് ജോലി ചെയ്യാൻ മുൻഗണന നൽകുക, കാരണം മറ്റുള്ളവരുമായി നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞ സമ്പർക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ, കൊറോണ വൈറസ് ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യതയും കുറയും.