25th May 2026
ലോക ഹൃദയ ദിനം: ആഗോള ഹൃദയാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു | എസ്ബിഐ ലൈഫ്
ലോക ഹൃദയ ദിനം: ആഗോള ഹൃദയാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു | എസ്ബിഐ ലൈഫ്
ലോക ഹൃദയ ദിനം: ആഗോള ഹൃദയാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു | എസ്ബിഐ ലൈഫ്
ലോക ഹൃദയ ഫെഡറേഷന്റെ (WHF) കണക്കനുസരിച്ച്, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മരണങ്ങളുടെ ഒന്നാം നമ്പർ കാരണം ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളാണ്. പുകവലി, രക്താതിമർദ്ദം മുതൽ പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി വരെ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. വായു മലിനീകരണം, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഈ മഹാമാരി ഈ വെല്ലുവിളിക്ക് ആക്കം കൂട്ടി. അതിനാൽ, ഈ രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വളർത്തുകയും അവയെ നേരിടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് മുമ്പെന്നത്തേക്കാളും പ്രധാനമാണ്.
ലോക ഹൃദയ ദിനം മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീഷണർമാർക്കും ഗവേഷകർക്കും മുഴുവൻ ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകർക്കും കാർഡിയോ വാസ്കുലർ രോഗ സമൂഹത്തിനും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കെതിരെ ഒന്നിച്ച് പോരാടാനുള്ള ഒരു മികച്ച വേദിയാണ്. ലോക ഹൃദയ ദിനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം ഇതാ.
ലോക ഹൃദയ ദിനം എപ്പോഴാണ് ആഘോഷിക്കുന്നത്?
ലോക ഹൃദയ ദിനം എപ്പോഴാണ് ആഘോഷിക്കുന്നത്?
ലോകമെമ്പാടും സെപ്റ്റംബർ 29 ന് ലോക ഹൃദയ ദിനം ആഘോഷിക്കുന്നു. ഹൃദയ സംബന്ധമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഈ ആഗോള ഹൃദയ ദിനം ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവബോധം വളർത്തുന്നതിനും ലോകമെമ്പാടും ഹൃദയാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുമായി വേൾഡ് ഹാർട്ട് ഫെഡറേഷൻ സൃഷ്ടിച്ച ഒരു ആഗോള സംരംഭമാണ് ലോക ഹൃദയ ദിനം. ഹൃദയ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് വ്യക്തികളെയും സമൂഹങ്ങളെയും പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ ഇത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ലോക ഹൃദയ ദിനം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കേണ്ടതിന്റെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ്. ആഗോളതലത്തിൽ മരണകാരണമാകുന്ന പ്രധാന രോഗങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഒന്നാം സ്ഥാനത്തുള്ളതിനാൽ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തൽ, പതിവ് പരിശോധനകൾ, പുകവലി, മോശം ഭക്ഷണക്രമം തുടങ്ങിയ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൽ തുടങ്ങിയ പ്രതിരോധ നടപടികളെ ഈ ദിവസം ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു.
വേൾഡ് ഹാർട്ട് ഫെഡറേഷൻ, WHO, പ്രാദേശിക ആരോഗ്യ വകുപ്പുകൾ, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംഘടനകൾ എന്നിവ ഹൃദയദിനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൃത്യമായ വിവരങ്ങൾക്കുള്ള വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടങ്ങളാണ്. ഈ പ്ലാറ്റ്ഫോമുകൾ വിദ്യാഭ്യാസ ഉള്ളടക്കം, ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ, ലോക ഹൃദയ ദിനത്തിനായുള്ള ഇവന്റ് അപ്ഡേറ്റുകൾ എന്നിവ നൽകുന്നു.
Yes, excessive caffeine can lead to restlessness, poor sleep, and sugar crashes, affecting overall health
Try coconut water, green tea, or infused water to stay refreshed and reduce caffeine intake.
They can severely damage your lungs, liver, and heart, and increase the risk of chronic diseases.