നിങ്ങളെ ഫിറ്റും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ 7 ടെക് ഗാഡ്‌ജെറ്റുകൾ

വീണ്ടുമൊരു പുതുവർഷം കൂടി വന്നെത്തി, 2019-ലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതിജ്ഞകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കുക എന്നത് ഈ വർഷത്തെ പ്രധാന പ്രതിജ്ഞകളിൽ ഒന്നാണ്. 'ഞാൻ ആരോഗ്യത്തോടെയും ഫിറ്റ്നസോടെയും ഇരിക്കാൻ ശ്രമിക്കും' എന്ന് പറയുന്ന നിരവധി പ്രതിജ്ഞകൾ നമ്മൾ എല്ലാ വർഷവും എടുക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, നിർഭാഗ്യവശാൽ, പല കാരണങ്ങളാൽ നമ്മൾ തീരുമാനിച്ചതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ പലപ്പോഴും കഴിയുന്നില്ല.

നിങ്ങളെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താനും, ശരീരത്തിലെ സുപ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാനും, ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ പാലിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ചില സ്മാർട്ട് ഗാഡ്‌ജെറ്റുകൾ ഉണ്ട്. അവ വിദഗ്ധർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തതും ജീവൻ മാറ്റുന്നതിനും രക്ഷിക്കുന്നതിനുമായി സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ വൈദ്യശാസ്ത്ര പരിജ്ഞാനവും സാങ്കേതികവിദ്യയും സംയോജിപ്പിച്ചതുമാണ്.

നമുക്ക് നോക്കാം.

നിങ്ങളുടെ പേഴ്സണൽ മൊബൈൽ ഇകെജി എന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോണിന്റെ സഹായത്തോടെ 30 സെക്കൻഡ് ഇല്ലാതെ ഒരു മെഡിക്കൽ ഗ്രേഡ് ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം നേടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ഗാഡ്‌ജെറ്റാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും ഉണ്ടായിരിക്കാം, കൂടാതെ ഹൃദയാരോഗ്യവും തടസ്സരഹിതമായ രീതിയിൽ.

നമ്മളിൽ പലർക്കും ഗ്ലൂറ്റൻ അലർജിയുണ്ട്, ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനാണ് നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. ഒരു പോർട്ടബിൾ ഗ്ലൂറ്റൻ ഡിറ്റക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കും. ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ പോർട്ടബിൾ ഗ്ലൂറ്റൻ ഡിറ്റക്ടറാണ് നിമ.

പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ ചിന്തിക്കുന്നതിന്റെ മടുപ്പിക്കുന്ന ജോലിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ മോചിപ്പിക്കുന്ന ജൂൺ നിങ്ങൾക്ക് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാം. സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനും അനുയോജ്യമായ പാചക പരിപാടി നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനും അതിന്റെ ആന്തരിക HD ക്യാമറ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഇന്റലിജന്റ് കൺവെക്ഷൻ ഓവനാണിത്. നിങ്ങളുടെ സമയം ലാഭിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഭക്ഷണം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് തിരഞ്ഞെടുത്ത് മുന്നോട്ട് പോകാം.

ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ മലിനമാകാത്തതും ശുദ്ധവായുവും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. വായു മലിനീകരണത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ബിൽറ്റ്-ഇൻ സാങ്കേതികവിദ്യയുള്ള മനോഹരമായ പ്ലാന്ററിന്റെ രൂപത്തിൽ വരുന്ന ഒരു ഇൻഡോർ പ്രകൃതിദത്ത എയർ പ്യൂരിഫയർ - ക്ലെയറി ഇതാ. സസ്യങ്ങളുടെ വേരുകൾ മുറിയിലെ വായുവിനെ വിഷവിമുക്തമാക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സയാറ്റിക്ക, ആർത്രൈറ്റിസ് വേദന എന്നിവ മറക്കുക. ടെക്കെയർ മസാജർ ടച്ച് 24 മോഡുകൾ ചർമ്മത്തിലേക്ക് കുറഞ്ഞ വോൾട്ടേജ് പൾസുകൾ നൽകുന്നു, ഇത് നാഡി നാരുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി വേദന സിഗ്നൽ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലേക്ക് എത്തുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യത്യസ്ത കോമ്പിനേഷനുകളും മസാജ് മോഡുകളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക രീതികൾ മനസ്സിലാക്കി സ്വയം ക്രമീകരിക്കുന്ന ഒരു സ്മാർട്ട് ബെഡ് ഇതാ. സ്ലീപ്പ് നമ്പർ 360 സ്മാർട്ട് ബെഡിൽ റെസ്പോൺസീവ് എയർ സാങ്കേതികവിദ്യയുണ്ട്, ഇത് മെത്തയിൽ നിങ്ങളുടെ വയറിലും വശത്തും പുറകിലും ക്രമീകരിക്കാൻ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഉറക്ക നിലയും സുഖവും ഉറപ്പാക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള വായുവിന്റെ ശുദ്ധത തത്സമയം മനസ്സിലാക്കാൻ എയർമെഗ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു; അത് അനാരോഗ്യകരമായ വായു വലിച്ചെടുക്കുകയും ശുദ്ധവായു ഉടനടി പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യും. വായുവിന്റെ ഗുണനിലവാരം നിരീക്ഷിക്കാൻ അവരുടെ മൊബൈൽ ആപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, വായു മലിനമായാൽ ഉപകരണത്തിലെ എൽഇഡി നിങ്ങളെ അറിയിക്കും.

ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസും നിലനിർത്താൻ സൂര്യനു കീഴിലുള്ളതെല്ലാം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ നയിക്കുകയും ഓർമ്മിപ്പിക്കുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നിങ്ങളുടെ 'പ്രചോദനാത്മക സുഹൃത്തുക്കൾ' ആകാൻ കഴിയുന്ന മികച്ച 7 ടെക് ഗാഡ്‌ജെറ്റുകൾ ഇവയാണ്.